Suomijoje pirčių yra daugiau nei automobilių. Estijoje dūminė pirtis įtraukta į UNESCO paveldo sąrašą. Pirtis čia nėra SPA priedas – tai savaitinis ritualas, ir yra teisingas būdas jį atlikti.
Pagrindai
Pirtis kaitinama karštai ir sausai, kol ant akmenų užpilate vandens. Tas garo pliūpsnis suomiškai vadinamas löyly – pirties siela. Temperatūra paprastai svyruoja nuo 70 iki 100 °C. Sėdite, prakaituojate, atvėstate ir kartojate.
Vanta
Lapuotų beržo šakelių vanta – suomiškai vihta arba vasta, estiškai viht – naudojama švelniai vanoti odą. Ji skatina kraujotaką ir pripildo patalpą vasarinio beržo kvapo.
Atvėsimas
Tarp užėjimų atvėstate – po šaltu dušu, ežere, o žiemą pasivoliojate sniege ar pasineriate į eketę (suomiškai avanto). Kontrastas ir yra esmė.
Keli etiketo dalykai
Nusiprauskite prieš įeidami. Sėdėkite ant rankšluosčio. Kalbėkite tyliai – daugeliui pirtis yra rami, beveik šventa erdvė. Jei esate su nepažįstamais, prieš pildami garo paklauskite.
Ką vilkėti prieš ir po
Viduje dauguma būna be drabužių arba apsigaubę rankšluosčiu. Svarbiausia yra prieš ir po: vaflinio lino ar medvilnės chalatas, kuris kvėpuoja ir greitai džiūsta, ir kažkas minkšto persirengti, kol kūnas lėtai vėsta. Linas ir medvilnė su karščiu bei drėgme susidoroja taip, kaip sintetika negali.
Snøluv Atelier. Parašyta tam, kad būtų naudinga.
